Moje zdravé hranice
> 14-ti denní prožitkový online kurz pro ženy <
kurz můžeš zahájit kdykoli a jít svým vlastním tempem
Jsi tu vždycky pro ostatní, každému vyhovíš, pro všechny si najdeš čas?
- Vypadá to, že si od Tebe všichni jen berou?
- Energie, kterou vkládáš do ostatních se Ti nevrací?
- Cítíš se už unavená z toho, jak pořád všem vycházíš vstříc?
- Hrozíš se toho, co po Tobě zase bude kdo chtít, protože neumíš říct NE..?
- Máš spoustu vlastních snů a přání, ale nakonec vždycky jen plníš přání těm druhým a na ta Tvá se vlastně nikdy nedostane?
- A to všechno se čím dál víc a víc projevuje Tvým vyčerpáním?
Nejspíš už jsi slyšela tu skvělou radu:
"MUSÍŠ SI NASTAVIT SVOJE HRANICE!"
Aha, ehm... jasně. A JAK ASI ???
Dobrá zpráva je, že nad tím nemusíš dlouze bádat a ani na to nemusíš být sama.
Tématem hranic se už dlouhou dobu zabývám v rámci svých konzultací s klientkami. A protože je to opravdu velké téma samo o sobě, shrnula jsem všechny techniky a postupy do 14-denního prožitkového online programu.
ZAŽIJ TU ÚLEVU, ŽE MŮŽEŠ BÝT
KONEČNĚ SAMA SEBOU.
BEZ VÝČITEK.
V tématu hranic je snadné se ztratit.
- Většinou nám nikdo nevysvětlil jejich důležitost.
- Neměly jsme možnost se to během života naučit.
- A i když už o nich víme, tak pro nás může být obtížné je nastavit.
- Kde v sobě najednou vzít sílu to změnit?
Teď se jenom rozhodni, že to chceš změnit.
Dál už půjdeme společně, krok za krokem.
- Mám pro Tebe přichystané techniky, které Ti pomůžou vybudovat Tvůj bezpečný prostor.
- Půjdeme i do hloubky - k našim vzorcům, které nás opakovaně dostávají do situací, kdy jednáme ve prospěch ostatních - ale na náš úkor.
- A nakonec Ti ukážu to skutečné tajemství osobních hranic.
Pojď probudit svou vnitřní sílu a nastavit svůj bezpečný osobní prostor.
Co v online programu získáš?
- 14 dnů hluboké práce na sobě.
- Posílíš svou sebedůvěru, ukotvíš sebe-hodnotu.
- Zjistíš, odkud se vzal Tvůj vzorec, který má na svědomí "chatrnost" Tvých hranic. Uděláme si výlet do dětství, i do hlubokých rodových témat. Začneš tento vzorec opravovat.
- Díky krátkému formátu kurzu budeš mít možnost jít rychleji do hloubky a vnímat výrazný posun ve Tvém vnímání sebe sama, v přehodnocení některých zažitých domněnek o sobě.
- Dostaneš ode mě techniky, ke kterým se budeš moct opakovaně vracet, kdykoli budeš potřebovat najít vnitřní jistotu a sílu.
- Nastavíš si každodenní "kontrolky" svého myšlenkového nastavení a budeš moct na požadavky druhých reagovat jinak než dosud. Tak, aby do Tvého života přicházelo čím dál víc win-win situací.
Jak je to časově náročné?
- každý den si najdi v průměru 20-30 minut svého času
- zásadní témata se otevírají vždy ob den. Každý den máš ode mě připomínací e-mail k tématům kurzu.
- tato varianta kurzu je určená pro samostatné absolvování bez podpůrné FB skupiny a společných zoomů. Možná ale v průběhu kurzu navnímáš, že by se Ti společná vlna energie hodila. Proto ode mne máš v ceně i pozvánku do dalšího skupinového běhu kurzu - přijde Ti před začátkem dalšího běhu a je pak na Tobě zda se budeš chtít ke skupině připojit, nebo ne.
- obsah Ti zůstává celý 1 rok, můžeš se do něj pustit kdykoli se Ti to bude hodit.
Co říkají ženy, které prošly mými kurzy: