ŽLUČNÍK V SOUVISLOSTECH

 

Aromaterapie

GrapefruitCitrus paradisi - spreje, masáže, koupele, obklady

  • podporuje činnost jater
  • podporuje proces rozpouštění tuků
  • rozpouští žlučové kameny

Další účinky:

  • má antimikrobiální účinky
  • stimuluje a upravuje činnost lymfatického systému
  • napomáhá trávení

 

Jalovec obecný  Juniperus communis – rozprašovače, obklady, koupele, inhalace 

  • pomáhá předcházet tvorbě žlučníkových kamenů
  • má silný podporující a očistný vliv na játra a ledviny (neužívat, pokud je s ledvinami problém - může působit příliš silně)

Další účinky:

  • silný "žlučníkový" lék - podporuje rozpouštění kamenů, prevence jejich tvorby
  • je účinný při nejrůznějších typech urogenitálních potíží
  • vhodný při oběhových problémech - křečových žilách, vysokém tlaku a otocích
  • můžeme ho inhalovat při kašli
  • působí antidepresivně, pomáhá předcházet úzkostem

 

Heřmánek římský Anthemis nobilis – rozprašovače, koupele, masáže, inhalace

  • ulevuje při žlučníkových potížích
  • stimuluje játra

Další účinky:

  • používá se při žloutence
  • má protizánětlivé účinky
  • ulevuje při křečích (i menstruačních)
  • má vliv na trávení - používá se pro léčbu kolik, nechutenství
  • zmírňuje horečku
  • ulevuje při migrénách
  • záněty středního ucha
  • anémie
  • podporuje činnost sleziny
  • zahání noční můry a používá se jako antidepresivum
  • je vhodný i pro děti

 

Kurkuma Curcuma longa - masáže, obklady, vnitřní použití (např. ve lžičce medu)

  • podporuje funkci jater a jejich detoxikaci

Další účinky

  • podporuje trávení - stimuluje činnost trávicího systému
  • silný antioxidant - startuje a udržuje regenerační procesy v těle
  • antimikrobiální účinky
  • antimykotické účinky
  • protizánětlivá
  • snižuje pocity úzkosti a pomáhá nám uchopit svou vlastní sílu

 

Rozmarýn Rosmarinus officinalis – s užíváním opatrně, jeho působení může být silné. Dopřejte si ho v malých dávkách, jemně… - koupele, masáže, rozprašovače, inhalace, obklady

  • Pomáhá vyladit tvorbu žluči v játrech
  • Podporuje činnost žlučníku a jater

Další účinky:

  • Podporuje trávení
  • Normalizuje proces trávení a vylučování, má vliv na peristaltiku střev
  • Univerzální lék na dýchací a trávicí potíže
  • Diuretikum
  • Srdeční tonikum
  • Zvyšuje krevní tlak
  • Má příznivý vliv na pleť – omlazuje
  • Velmi vhodný pro péči o vlasy
  • Hojivé účinky, antimikrobiální účinky
  • Psychika: dodává energii, zahání duševní únavu a zlepšuje paměť a myšlení

Při předávkování nebo nadměrném užívání může způsobit podráždění, nervozitu, srdeční palpitace, křeče.

 

Rojovník grónský Ledum groenlandicum (někdy najdete i pod názvem "ledon") - obklady, masáže, koupele

  • silně detoxikační účinky, především na játra

Další účinky:

  • podpora imunity
  • protizánětlivé, antibakteriální působení
  • usnadňuje vykašlávání, ulevuje při kašli
  • uvolňuje dýchací cesty
  • pomáhá nám držet si naše hranice, bránit se proti parazitickým osobám v našem okolí

Pravidla a způsoby užívání aromaterapie:

  • Inhalace
    Skvělý rychlý způsob použití. Volíme buď suchou formu (pár kapek na papírový kapesník) nebo vlhkou (miska s horkou vodou, odpařovací aroma-lampa)
  • Použití na kůži (masáže)
    Pro masáže a použití na kůži nikdy nepoužíváme neředěné éterické oleje. Vždy použijeme nosný olej, který nám vyhovuje - mandlový, kokosový, olivový atd. Do 50ml (to jsou asi 3 větší polévkové lžíce) nosného oleje můžeme použít 5-20 kapek éterického oleje. Začněte vždy menším množstvím a testujte, kdy je Vám intenzita vůně příjemná.
  • Použití na kůži (obklady)
    Nejdřív smíchejte ÉO s nosným olejem podle návodu výše (pro obklad můžete použít až do koncentrace 40 kapek na 50ml nosného oleje - opět ale jděte postupně od nižšího množství a testujte kde je pro vás ta příjemná mez). Směs nosného a éterického oleje pak naneste na obklad navlhčený vodou.
  • Koupele
    I tady platí, že je potřeba nejdřív éterický olej naředit. Použijte rostlinný olej, smetanu, mléko, nebo med. V něm rozmíchejte 5-10 kapek éterického oleje. Potom teprve vlijte do lázně. Můžete přidat šálek soli. Můžeme použít pro celotělové masáže, nebo masáže nohou, rukou.
  • Sprej, rozprašovač
    Potřebujeme vysokoprocentní alkohol, v 20ml alkoholu rozmícháme cca 20-25 kapek ÉO a doplníme destilovanou, nebo alespoň převařenou a zchladlou vodou (pokud víme, že rychle spotřebujeme)
  • Vnitřní užití
    Já touto formou neužívám a tím pádem ani v kurzu neuvádím (ne všechny éterické oleje jsou pro to vhodné a hrozí předávkování až otrava), nicméně pokud byste to tak někdy chtěly udělat, ideálním způsobem je smíchání s medem.

V těhotenství a během kojení se zpravidla éterické oleje nepoužívají. Určitě ne vnitřně, ani nanesením na kůži. Můžeme si ale některé z nich dopřát v jemném ředění ve formě spreje nebo inhalace.

Totéž platí u použití ÉO u dětí.

Líba Vaňková

Žiji psychosomatikou a inspiruji k tomu i Vás. 

Tvořím online kurzy pro ženy, natáčím podcast CESTA DOBRÉ ZMĚNY. 

Pokud Vás cesta psychosomatiky zaujala, ráda Vás přivítám v ročním online programu Vědomý detox. 

Jako poděkování za účast v tématickém týdnu věnovaném žlučníku máte ode mě slevový kód "ZLUCNIK", který Vám vykouzlí 15% slevu z ceny kurzu. 

Informace o kurzu se zobrazí po kliknutí >> TADY <<

Slevový kód "ZLUCNIK" zadáte ve spodní části objednávky, poté se cena kurzu přepočítá.