KLÍČOVÉ AKUPRESURNÍ BODY PRO AKUTNÍ POMOC

Žlučníkové potíže se mohou projevovat bolestí v podžebří, hořkostí v ústech, nevolností, nadýmáním nebo problémy se stolicí. Pokud vás trápí akutní problém se žlučníkem, mám pro vás tuto sestavu bodů.

GB34 (Yanglingquan) – mistrovský bod šlach a svalů
Nachází se pod kolenem na vnější straně dolní končetiny.
Ulevuje od bolesti v podžebří (oblast žlučníku).
Pomáhá při zvracení a hořké chuti v ústech.
Uvolňuje křeče a napětí v šlachách a svalech.
Vhodný při otocích kolen a necitlivosti dolních končetin.
Kontraindikace: Vyhněte se prohřívání při přítomnosti zánětu.

ST25 (Tianshu) – hlavní bod pro trávení
Nachází se 2 cchuny (4 prsty) od pupku na obou stranách.
Pomáhá při zácpě i průjmu.
Pročišťuje horkost v žaludku a střevech.
Podporuje správnou činnost trávicího systému.
Ulevuje při bolestech břicha způsobených nadbytkem žluči.
Kontraindikace: Nepoužívat u těhotných žen!

CV6 (Qihai) – bod na posílení energie
Nachází se 1,5 cchunu (3 prsty) pod pupkem.
Posiluje čchi a krev, což pomáhá při celkovém oslabení.
Pomáhá při nadýmání a bolestech břicha.
Harmonizuje trávení a podporuje správnou funkci žlučníku.
Používá se při nespavosti a únavě související s oslabením trávení.
Kontraindikace: Vyhněte se silnému tlaku u slabších jedinců.

SP6 (Sanyinjiao) – trojitý bod sleziny, jater a ledvin
Nachází se 3 prsty nad vnitřním kotníkem.
Ulevuje od bolestí břicha a napětí v podžebří.
Pomáhá při nadměrné vlhkosti v těle (což souvisí s funkcí žlučníku).
Podporuje trávení a zlepšuje vstřebávání živin.
Reguluje menstruační cyklus a pomáhá při hormonální nerovnováze.
Kontraindikace: Nepoužívat v těhotenství!

LI11 (Quchi) – bod pro pročištění těla
Nachází se na vnější straně lokte (ohnutý loket – bod je na konci rýhy).
Odstraňuje vnitřní horkost (zánětlivé procesy v těle).
Pomáhá při trávících potížích, zvracení a průjmu.
Podporuje detoxikaci těla a celkovou vitalitu.
Ulevuje při kožních problémech souvisejících s vnitřní nerovnováhou.
Kontraindikace: Nepoužívat při extrémním vyčerpání.

Tipy na akutní pomoc:
Jemně masírujte uvedené body krouživými pohyby nebo silnějším tlakem (cca 1–5 minut).
Pokud máte doma tělové svíce, prohřejte CV6 a SP6 (pokud není přítomen akutní zánět).
Přiložte teplý obklad (suchý, ne mokrý) na podžebří a odpočívejte.
Pijte hořké čaje na podporu žlučníku (např. pampeliška, jablečník, pelyněk nebo ostropestřec).
Vyhněte se mastným a těžkým jídlům, která zatěžují trávení. Vhodná strava je povařená ve vodě nebo dušená.

Shrnutí:
Pokud vás trápí akutní žlučníková bolest, kombinace těchto bodů může pomoci uvolnit napětí, harmonizovat trávení a podpořit detoxikaci.

V případě silných bolestí nebo podezření na zánět žlučníku (silná bolest, horečka, zvracení) vyhledejte lékaře.